PL
PL

Gwarancja najniższej ceny

Pozbądź się stresu


Aqua aerobik to doskonała forma relaksu i aktywności w wodzie. Łączy elementy aerobiku, gimnastyki i ćwiczeń siłowych. Dzięki temu, że ćwiczenia wykonywane są w wodzie i odciążony jest cały układ kostno-stawowy, sprawdza się jako forma rehabilitacji ruchowej osób po urazach. To świetny sposób na odreagowanie stresu i poprawę samopoczucia: modeluje sylwetkę, zwiększa sprężystość mięśni i poprawia wytrzymałość organizmu.

Pozostałe atrakcje

AQUACYCLING
Jedź po zdrowie AquaCycling jest to nowoczesne spojrzenie na rower. Zajęcia odbywają się na rowerach stacjonarnych zanurzonych w wodzie, co ...
sprawdź szczegóły
PIŁKI I TUBINGI – GIMNASTYKA
Ćwicz ze wspomaganiem Zajęcia gimnastyczne dla każdego, podczas których ćwiczący korzystają z pomocy – dużych gumowych piłek oraz tubingów (...
sprawdź szczegóły
TRENING FUNKCJONALNY
Poczuj komfort ruchu Trening funkcjonalny to program ćwiczeń mający na celu poprawę komfortu wykonywania codziennych czynności, jak chodzeni...
sprawdź szczegóły
ROWEREM PRZEZ LASY
Wybierz się na przejażdżkę Wycieczki rowerowe to nie tylko ciekawy sposób na zwiedzanie okolicznych lasów, ale też zdrowa forma aktywności, ...
sprawdź szczegóły
TRASY BIEGOWE
Biegaj po szczęście Bieganie to naturalna forma relaksu, ale też aktywność pozwalająca na utrzymanie dobrej kondycji, poprawę wydolności odd...
sprawdź szczegóły
SLOW JOGGING
Dąż do długowieczności Slow jogging to japoński sposób na długowieczność, łączący zalety biegania z komfortową aktywnością w stylu slow. Uzn...
sprawdź szczegóły
NORDIC WALKING
Spaceruj z kijkami Nordic walking to przyjemna forma aktywności, która każdego roku zdobywa nowych zwolenników. Jej zaletą jest uniwersalnoś...
sprawdź szczegóły
PIASZCZYSTE WYDMY
Wybierz się na ruchome piaski W Słowińskim Parku Narodowym znajduje się największy w Europie pas ruchomych wydm, dlatego jest to atrakcja, k...
sprawdź szczegóły
LEGENDARNE WZGÓRZE
Odkryj tajemnice Rowokołu Tajemnicze polodowcowe wzgórze Rowokół (115 m n.p.m.) znajduje się w okolicy wsi Smołdzino. Z ulokowanej na jego s...
sprawdź szczegóły
LATARNIA W CZOŁPINIE
Odwiedź latarnię morską Latarnia Morska w Czołpinie została zbudowana na wysokiej, zalesionej wydmie, 1000 metrów od brzegu Bałtyku, pomiędz...
sprawdź szczegóły
SŁOWIŃCY
Poznaj tajemnice Słowińców Żywe Muzeum Wsi Słowińskiej w Klukach powstało z myślą o ratowaniu kultury Słowińców. W skansenie prezentowanych ...
sprawdź szczegóły