Jedź po zdrowie
AquaCycling jest to nowoczesne spojrzenie na rower. Zajęcia odbywają się na rowerach stacjonarnych zanurzonych w wodzie, co pozwala zniwelować przeciążenia związane z tradycyjnym treningiem cardio oraz wzmocnić efekty ćwiczeń. To doskonała propozycja dla osób, które chcą popracować nad wydolnością organizmu, zrzucić zbędne kilogramy i wymodelować sylwetkę. W efekcie ćwiczeń poprawiają się: wydolność oddechowa i krążeniowa oraz kondycja.
Have questions?