EN
EN

Gwarancja najniższej ceny

Poczuj komfort ruchu

Trening funkcjonalny to program ćwiczeń mający na celu poprawę komfortu wykonywania codziennych czynności, jak chodzenie, wchodzenie po schodach czy wstawanie z krzesła. Jego podstawą są wielostawowość ćwiczeń oraz koncentracja na ich funkcjonalności. Trening ten jest propozycją dla osób, które chcą poprawić swoje codzienne funkcjonowanie oraz nauczyć się prawidłowego wykonywania niektórych ruchów (np. bezpiecznego podnoszenia ciężarów).

Other attractions

Jedź po zdrowie AquaCycling jest to nowoczesne spojrzenie na rower. Zajęcia odbywają się na rowerach stacjonarnych zanurzonych w wodzie, co ...
check the details
Ćwicz ze wspomaganiem Zajęcia gimnastyczne dla każdego, podczas których ćwiczący korzystają z pomocy – dużych gumowych piłek oraz tubingów (...
check the details
Wybierz się na przejażdżkę Wycieczki rowerowe to nie tylko ciekawy sposób na zwiedzanie okolicznych lasów, ale też zdrowa forma aktywności, ...
check the details
Biegaj po szczęście Bieganie to naturalna forma relaksu, ale też aktywność pozwalająca na utrzymanie dobrej kondycji, poprawę wydolności odd...
check the details
Dąż do długowieczności Slow jogging to japoński sposób na długowieczność, łączący zalety biegania z komfortową aktywnością w stylu slow. Uzn...
check the details
Spaceruj z kijkami Nordic walking to przyjemna forma aktywności, która każdego roku zdobywa nowych zwolenników. Jej zaletą jest uniwersalnoś...
check the details
Pozbądź się stresu Aqua aerobik to doskonała forma relaksu i aktywności w wodzie. Łączy elementy aerobiku, gimnastyki i ćwiczeń siłowych. Dz...
check the details
Wybierz się na ruchome piaski W Słowińskim Parku Narodowym znajduje się największy w Europie pas ruchomych wydm, dlatego jest to atrakcja, k...
check the details
Odkryj tajemnice Rowokołu Tajemnicze polodowcowe wzgórze Rowokół (115 m n.p.m.) znajduje się w okolicy wsi Smołdzino. Z ulokowanej na jego s...
check the details
Odwiedź latarnię morską Latarnia Morska w Czołpinie została zbudowana na wysokiej, zalesionej wydmie, 1000 metrów od brzegu Bałtyku, pomiędz...
check the details
Poznaj tajemnice Słowińców Żywe Muzeum Wsi Słowińskiej w Klukach powstało z myślą o ratowaniu kultury Słowińców. W skansenie prezentowanych ...
check the details